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夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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- l# j0 E+ a) C' x5 U7 k8 W: j8 k$ d 一、 外因造成的斑点:
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) S2 E8 ]0 ~6 ~) P r4 H. ] 外因指紫外线或外伤等。5 u* z$ ?% z) d: h$ a+ H: s
晒斑--
% B2 {! ^1 L5 k s; d6 C 深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。4 W7 A, w' u4 u. _4 \: [. R% ~) Q
$ C) L/ ~. b1 i$ E" |祛斑对策:/ Q% q0 ]. ]! b8 B1 }% g2 B. L9 n8 o3 U
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内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
5 A* h# }$ |/ `! w# m5 \维生素C
4 Q! K! S1 h8 b7 H5 e B维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 6 r1 w5 y) i8 i! p8 V) m1 z4 V
维生素E
`) `: D% M& ~& c维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 9 T, f( i7 G* \3 t/ H1 R* G
防晒
# f: Q6 L! J H4 h6 U; d全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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! ?. J$ {- B" x) s/ Q9 |4 k9 M二、内因造成的面部斑点:
- K, Z8 ]! f# x0 F D2 O 有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
& A8 H0 G' B9 @* p( ^4 q2 A 雀斑-- P4 u+ ^( A3 A, k1 k/ i
1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
" ]0 N$ W4 e2 A4 x" Y5 x 2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。' o1 |! M0 Q: w% c: d
3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
" U* f! h% \1 z- v! ~3 b( V 4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。2 m. W6 ^- {5 C! a; |
5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
1 t7 o [2 ^% w# ~) G 黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
8 p. A* f' U: o) @ 祛斑对策:
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, q" I; A+ B; F( l2 f :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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) R" |7 F* D2 I- Z黄褐斑--
2 q0 J& {1 l( Y; A' r+ O2 \ 1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。9 W, C( ]+ {8 }4 j% x+ D
2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
4 q: ^$ j) m5 K 3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
0 H6 b* f# q {% T3 u 4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。 `$ W' ~. o1 y/ E- Z7 ~4 R# @( o
5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
7 _3 R" P* h9 | 6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。2 I" J7 `( G0 s4 n. i9 i- \# |4 D
7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
+ M: ? k/ i# ?0 B& X W. y0 L/ X' d" R祛斑对策:* g+ F: ?! k/ i& f, t/ H9 r* X, D
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1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 4 v9 i' w6 ]8 S! d$ q7 r
2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
. o$ {8 {3 y- j& x 3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
) A7 D4 V3 ^3 ], ]0 f 4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
; |! p2 n# ^- x) K/ G 5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
+ I1 y: m$ m" G/ x- w+ O 6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。
9 P! z- W* T* J 7.和牛奶白斑--9 z$ a7 _$ g' ?% P
1. 又称“白癜风”。
C( }0 l1 }4 a! h8 ~4 j) ~* ~ 2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。3 o4 E' @$ e' F: o( i% E
3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
( Z0 g5 x% \, }4 V 4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。1 K, ?, }" m, V/ t( f% I
5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。6 |2 ?4 t/ Q8 B# e/ O+ H7 k
对策:5 H o1 ^; F! |8 p
, L2 ~( U# }" D 西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。1 \) @) Y. }& x' k+ J% a
4 ^2 \/ x9 t+ z& X4 f' c" R, B经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
4 V9 A; k( S4 H2 h; r,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果.
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老年斑--
; u$ I ]. O. Q% Z# k 1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。% \* u) d1 ~+ E0 n
2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。- r; l! N# g2 C& G0 P
3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
6 c0 b, |- S. s O% q 4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。, R( q3 w! x9 {: Y9 S7 q7 q( K
对策:
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。$ p8 D- I9 X% R
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汗斑--* c7 R7 A) P r9 t
汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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4 o: l2 E: V- T$ `0 c1 n! j* v对策:+ m9 ?! z7 [: I! n& S/ O4 ?
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一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。- l& d& K: ^ d% e ^& X
治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
; s* n: h2 M/ J9 L; m r0 w" ]( g8 p 1、洗浴, o8 d4 R, ?7 E: k5 z/ ^) K4 y2 H
多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。% E$ S/ T7 C* t/ ~# T) ?+ v: e
2、外涂9 j1 Y7 N( P) s
咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
% e$ {; t6 D# ]& ~ 3、口服
# Q* c- r; c% _; R5 i, ?( D 口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。 |
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