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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!4 I2 ]/ ^) l3 L9 k* w; X

$ w; R& ~' I& l) S  o& O1 `
% m  p4 D) R5 D; I3 O7 u+ @( F$ r3 F( R; D( P

6 P+ y+ I1 c3 y8 g4 i' M% J  U      一、 外因造成的斑点:
, I. N: m) a$ K" ]  n/ k' B! j
8 w7 s4 F5 C5 W  外因指紫外线或外伤等。
. [1 w* [$ W0 q. }: [! D  晒斑--
! H$ U3 _% k, i  |  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。# s$ }5 W/ z" |6 \; R

* f" @/ j( n% N) V& m* R9 _祛斑对策:( p# o1 s6 O2 ?  x2 |2 [

; |, p6 Q) D% D1 Q( `* ?) l内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! , P) F: \4 m, V5 l% g
维生素C
  c* Q0 o: ^6 ~3 w" j2 c5 A维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 / ^0 G4 u! i. e7 o
维生素E
. F) t: e# V5 D# X8 r! @维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 7 \2 Z0 M% e, ]0 p
防晒
) X9 l- ?, Z, R) |  g' n全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
1 Y+ e1 K8 h# ]- B
+ x7 l+ \6 v. K  J3 j* M二、内因造成的面部斑点:
% T3 ~$ e$ |1 p2 A% m7 _$ d# K' |  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。' Q% E: K# ?: `% a
  雀斑--
' N* }" [/ l9 w) Q& t% G# r  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。8 S' ?  I! S# s% X
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
$ H  d/ |' o5 g' R  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。. f2 A- P1 c) ]$ a
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
! g/ g' j3 C/ [4 s  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
; \  A  N' z9 j3 g  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
) y) z; M/ G& I! E9 E3 o- r) m. ] 祛斑对策:
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3 Z& ~! K5 j% u    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. ; |  q3 Z7 q' D; o
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黄褐斑--' ^( i9 y2 x$ k+ H$ x5 x& R! _! [3 \
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
7 e& y4 Q2 G, e- k+ p8 m  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
2 R; c: n7 ]; E2 f  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。/ y( Z  x; N* I( L+ |6 p
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
' {0 Q) a4 a$ c  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
  N& |7 U% Y1 @$ o/ a1 @  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。4 N7 n% ~: l) q- m! D7 U+ Q) O
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
0 s& C/ C2 b5 h! K; [0 L* n+ l祛斑对策:
8 [$ z% J. ?0 D0 @+ N& t
6 W4 K; m$ R6 I        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 0 h" g  n1 [) f
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
4 [  y& h9 B4 ~/ H) U, @, d  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 0 n0 P& h1 @6 C" A3 A
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
9 C9 r% e3 X* M. g% L7 ^5 S9 C3 N+ C  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。   o. N& [8 K5 V# ]+ C
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   ( V' ?% e/ E* p
         7.和牛奶白斑--: f" F7 I7 c! ~+ |7 Y
  1. 又称“白癜风”。
+ d) N4 ]- E  F8 @4 E6 u  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
, @  }* o1 |" ^* U& N& w  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
7 p$ n5 X5 D- n$ g+ S# E$ j  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
4 r& B: H( m; I+ I8 X/ W  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。% e# q2 d& [  A: {
  对策:
2 Q/ l+ l' w, Q2 m/ G
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  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。% x* M2 @; q4 z9 o
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经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。4 t* G# q: F( ?% a! O* r* d
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. " E% B7 W4 M4 v9 F9 K2 O' K
  F) n! H) o8 i% M
老年斑--
' G, X9 ~" [4 k" v# G* _8 E, V  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。! b$ \3 r! h" f# t2 c
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
1 x1 [2 T. b' [& v5 d; s  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
) H4 j7 j/ `6 Z# O. G: r8 O( E" d  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
1 w6 R! u* p8 D8 @ 对策:
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。, I& g/ N/ Q2 H" K

, e# Z# Y. t) v/ Z汗斑--. ~& U/ T  S. a* ?* q! A, \
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。+ T1 Y: l$ h- K

7 e1 u, Q8 f; r3 _( G对策:
0 H5 x2 o1 G* g# w
0 `* c' j0 W# i9 `' i一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。2 |. Y0 U# E( W
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
! u* I9 W6 s1 A! x- V6 s7 j  1、洗浴6 o  L: J# u. ]% |9 Y; p. h( H. e
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
" j, D2 n: n6 j& h! e* ?  2、外涂+ Q! I! X2 x( a# S1 U  _9 P
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。4 `8 M6 p( w$ r, J9 c- B
  3、口服
4 M  t" J: i3 B6 M- d* ?/ `  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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