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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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4 Z) ], l5 K5 e4 u. F: U9 I. L7 y. B8 i" C" ~; Z
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$ |4 j0 k6 Y) }! d1 v
      一、 外因造成的斑点:
* S# {( g) I) f( c0 B
+ H. w1 a( q7 e. Z& g  外因指紫外线或外伤等。
3 D, f9 E, @+ A2 Z, u/ d  晒斑--  w- i% `! R# @1 U  }
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。( F8 P% \5 r$ X  m0 {4 E$ G! {+ }
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祛斑对策:0 |8 t: c# ]' O) E: K* Q7 C

# o4 a; K, c5 d' F- z* j内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! - p+ P. f5 }4 S( K, p
维生素C & ~( T# m4 k3 j/ F" V5 W
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
2 Z6 P+ a, d6 d! X维生素E
9 b( f5 O1 [7 j% w" B3 v维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
3 k- Q6 U  }& M' r3 G  ]& N8 g防晒
1 [& V7 i. \0 H$ ^- ~; v& j全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
" T. d1 W( f* ^* |% t( E
/ O! d& X/ l+ W/ J, A) Z8 p6 c二、内因造成的面部斑点:0 ?8 }+ T  y! y3 X1 m. [; u6 m
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
$ C3 \0 W0 K, ^( f* U8 E# _4 \& {  雀斑--+ l5 F2 J0 ^' a- q, X4 d
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。5 s6 o8 F6 r) x$ P8 Z+ u  Q1 r  s  ]
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
: O( n+ ?, w: A2 H3 F$ g" ]  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。, F) J# ~+ k+ k1 q4 C; y
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。* \% n" b7 G8 O! P- u
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
2 o4 `1 P6 U# Y+ v  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
' K$ r+ {3 G/ ^5 P 祛斑对策:+ k$ Y# ~' v- Y( B8 k0 d1 |
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    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. 0 @7 a& s( K7 D4 t  n

/ M( @" L: D: X2 L黄褐斑--
# \$ t3 G/ P& U' U- M, S  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。$ M8 `8 a. o# P3 I$ C
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
7 X: f' A. L- M" J+ p, x/ r# Y  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。$ X! ~, k& v+ N# y$ S8 D) _8 u
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
9 C. j$ b8 Z& ], R% U0 l& x  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。: W4 Q5 @1 ^$ l! E. [
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
" G  W3 h8 e& D/ ^7 q+ m8 M* S8 j  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。' i2 e; ]& X9 q; f1 k8 F/ B$ P
祛斑对策:" S/ R1 F" p  I1 }: N; u/ {

9 _; \9 f) F2 V0 Y4 m+ s/ B' n        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 4 q1 C, G; y" d, H; p. _, P
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 ( X8 U$ @$ y/ ~- e1 L
  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
- ^- R$ p; \9 d% V  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 0 d5 t' E  f* a
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
( i; n  C, q/ M; h  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   - R7 T9 ?% J! u6 H
         7.和牛奶白斑--
" U. z* u+ r) y- F" U$ M1 e  1. 又称“白癜风”。
4 D( U- t! d1 u' K% T  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。. P, f# o% Z3 H# k+ R
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。) `1 l3 E3 a1 I8 F4 I) w: L
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
  z1 a; Q0 d. z0 S" a* E$ @  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
9 v! A; O" K2 M6 d; W( n  对策:
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  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。3 B2 d6 b% U# m! u  S; S

. A: a( {* |& O5 b- `/ |1 F7 P经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。, u" s! h# u5 O0 T9 r
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. $ l9 s9 Q/ {$ p) n" Q; {9 i* x

5 Y- b0 m: N* t+ `8 A! G老年斑--1 E- p0 h6 }3 U( L7 r# E: i& t4 ]
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。/ I8 z- v# o: O3 w0 @8 k' Z3 J
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
5 {. S9 X5 x8 y" E  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。( C7 G$ l: i& G+ u
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
3 S. X8 i1 [( b7 B% n* z5 c 对策:
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
4 e4 [( D9 C" W2 E- }. V+ I/ i- y- w# r) M6 U1 m# ~! Z7 o# z
汗斑--
+ s; A' f  p/ c  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。1 j* o) `  D: D( Z% p

% r+ Y+ i) @0 f' D* \% v对策:
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/ o! J2 b7 {) q' Z# j  C* `1 n) Y9 U1 n一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。' s& W% H  ^/ v% i& A
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
. t3 b+ U+ M' ]; K- v  1、洗浴! o7 o- E) y% J; j! b2 {0 H
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
9 v( p% l; n7 B. p- x* m- A  2、外涂' J, G+ `8 ]6 h+ Z
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。/ V5 m, i& R9 l+ o$ b* I
  3、口服
! |$ V: I3 m1 k- L( \  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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